Nach vielen Jahren persönlicher Yogapraxis entstand der Wunsch einen Ort und Raum zu schaffen, an dem jede/r sein Yoga finden und praktizieren kann, der ganz und nur Yoga gewidmet ist, einen Raum der Entfaltung, der Ruhe, der Begegnung mit anderen aber vor allem mit sich selbst. Daraus entstand im September 2012 YOGA. und das Studio in der Lederergasse in Villach. Im März 2022 musste ich das Studio leider schließen und seither schaffe ich diesen Raum an verschiedenen Orten.
Meine Ausbildung zur Ashtanga-Yogalehrerin habe ich in Indien bei Nagesh Hiregoudar absolviert und bin nach der International Yoga Alliance zertifiziert. Im September 2013 kamen Ausbildungen in Kinderyoga und Pre- und Postnatalem Yoga dazu. Ich verstehe Yoga als ganzheitlichen Weg sein Leben zu führen und unterrichte eine von diversen Stilen inspirierte Form des Vinyasa Flow. Auf Workshops der verschiedensten Richtungen und Yogatraditionen bilde ich mich laufend weiter. Unter anderem bei und mit Bryan Kest, David Swenson, Florian Palzinsky, Gurmukh Kaur, Julie Martin, Marc Holzmann, Mark Stephens, Dr. Ronald Steiner, Simon Park und Bernie Clark. 2016 begann ich die Ausbildung in NUAD Thai Yoga Körperarbeit nach Asokananda, ich lernte und lerne mit Itzhak Helman, Pau Castellsagué und Veni Labi vom Sunshine Network. 2019 rundeten Yin Yoga und Yoga Nidra mein Yoga-Paket ab. Nicht zuletzt aber lerne ich von all jenen, die in meinen Kursen mit mir praktizieren und am meisten vom Leben selbst. Keep it shanti!
Der Aspekt der Ganzheitlichkeit findet sich zwar bereits im Yoga, ging in meinem Lernen aber auch darüber hinaus. So gesellten sich mit der Zeit auch Ausbildungen im Ayurveda, der TCM und der integrativen Ernährung dazu.